tea tree olej
mast na bolavé klouby
Na 8 dílků lékárnické vazelíny přidejte 2 dílky měsíčku lékařského a nechte stát 14 dní. Potom přihřejte a proceďte přes gázu
bolest hlavy
když vás v oblasti krku a šíje tlačí tupá bolest a směřuje pomalu směrem výš do hlavy, pomůže vám:
* Teplý polštář se špaldovými slupkami, který si vložíte pod krk (nebo horké oloupané brambory zabalené ve lněné útěrce).
* Studené obklady na čelo.
* Masírování spánků mátovým olejem.
* Pití většího množství tekutin-vody nebo neslazeného ovocného čaje.
* Malá procházka.
škytavka
Škytavky se zaručeně zbavíme, když rozžvýkáme několik semen anýzu a zapijeme je sklenicí vody. Žvýkání semen také osvěžuje dech.
tymián
Tymián obecný (Thymus vulgarís) je běžnou součástí kuchyňských zásob jako koření, podobně však mívá své stálé místo i v domácí přírodní lékárně. Už naši předkové jej užívali jednak jako prostředek k prodloužení trvanlivosti masa, ale i k léčbě kašle, střevních parazitů a k podpoře trávení. Říkali mu bylina proti zlu. Tymián je i dnes léčivým prostředkem při katarech horních cest dýchacích a průdušek. Jeho silice rozpouštějí hleny a usnadňují vykašlávání. Tymián uvolňuje křeče a mírní dráždivý kašel. Přináší úlevu také při menstruačních bolestech.
Tymiánový čaj: 1-2 lžičky nasekané sušené natě tymiánu přelijte šálkem (asi 2d ci) vroucí vody. Nechte 10 minut louhovat, pak přeceďte a pijte několikrát denně.
Napařování a koupel: 1 polévkovou lžíci nebo 2-3 kapky tymiánového oleje dejte do cca 2 litru vařicí vody. Při kašli horkou páru inhalujte. Vdechujte asi 5-20 minut např. pod ručníkem.
Při nachlazení či namožení svalu je dobré ponořit se do tymiánové koupele. 100 g natě louhujte asi 10 minut v 1l vody, pak vlijte do teplé vany. Budete se cítit příjemně a uvolněně.