* Bolí tě někdy celý člověk, hlavně svaly? Výborně pomáhá lázeń v obyčejné kopřivě. Dvě hrsti listů zaliješ 5 l studené vody a necháš stát přes noc. Druhý den ohřeješ k varu. Nohy koupeme 20 minut, je to zároveň i desinfekce a působí hojivě na podrážděnou kůži.
** Cukrový peeling - vyzkoušej:
Hnědý krystalový cukr rozmíchej vždy v trošce sprchového gelu.
** Jako peeling můžeme použít i :
* mletou kávou smíchanou s medem
* hrubou mouku s olivovým olejem
* mořskou sůl s tvarohem