Re: Dělená strava - recepty

Autor: kamba, Datum: 22.09.2015 10:08

Švestkový (nebo ovocný) koláč - kytičky

na těsto:

100 g stelly

250 g polohr. mouky

2 lžíce fruktozy

8 lžic studené vody

2 lžíce octa

špetka soli

vypracujeme těsto a dáme do kulaté formy, nechat vyšší okraje. Dát na pečící papír a nechat si vyšší okraje i z papíru, aby nevytekla šťáva :-)

těsto si předpéct na 200st. cca 8-10 min

 

zatím si připravíme náplň:

250 ml sojové smetany

cca 1/2 vanilkového pudinku

skořice

100 g fruktozy

všechno pěkně smíchat.

 

Švestky nakrájet na čtvrtinky, předpečené těsto jimi hustě obložit - zapíchat je do těsta jako ježka. Zalijeme rovnoměrně náplní a dáme dopéct ještě asi 45 min. Nejlepší je dát do lednice a podávat až druhý den, aby byla náplň opravdu ztuhlá mls smiley


Vytisknuto z www.week.cz dne 19.04.2024 07:15
Adresa příspěvku: https://www.week.cz/re-delena-strava-recepty/read.php?1,219768,1326241#msg-1326241