Re: Mléčná dieta Rajko Dolečka na 13 dnů

Ahoj děvčata tak jsem dneska odstartovala první den. Měřím 175 cm a vážim momentálně 72,5kg:( Ještě loni v létě jsem měla 65kg, tak to chci zase zpátky:) Takže nezačala jsem úplně přesně jelikož ke snídani byl zelený čaj a kávová lžička syrovátky linie rozpuštěná v hrnku vody, pak jsem se pustila do razantního úklidu koupelny který mi trval cca 5 hodin ...takže k obědu to pak bylo pět plátku krůtí šunky a opět zelený čaj a k večeři zase lžička syrovátky linie a pár plátků šunky..bohužel mléčný den nějak nevyšel, vůbec sem neměla chuť na mléko:(...ale vypila jsem 2 litry vody s citronem:) tak uvidím jak zvládnu zítřek, zda to nakonec taky nebude úplně jinej jídelníček:/... Ale tvaroh mám koupený tak snad ne:)... tu syrovátku piji kvuli doplneni látek které tělu během hubnutí chybí, hodně lidí mi to doporučovalo, tak snad se pan Doleček nebude moc hněvat a jak jste na tom vy, drží někdo semnou? Hezký den Všem