Re: NOVÝ OBSAH - RECEPTY dělená strava L.K. ( prosím nic nevpisovat )

Autor: Issis, Datum: 31.12.2014 04:33

STRANA 1

 

KYTKY

 

Celozrnný chléb pro domácí pekárnu

Špagety se sýrem tofu a kořením na americké brambory

Vánočka

Velikonoční beránek

Řecké smažené banány s medem

Tortelliny se špenátovou omáčkou a žampióny

Sojové masíčko dle Marčeliny

Čokoládová poleva - cukroví

Slané kytičkové omeletky

Dělený mazanec

Bulgurový salát s tofunézou - 6 porcí

 

ZVĚŘ

Domácí pribináček

Šlehačková sekaná

Roláda bez mouky

=============================================================

 

STRANA 2

 

KYTKY

Nepečené jahelné kuličky

Karobová pěna

Piškoty -kytičkové (od Marčeliny)

Domácí majonéza

Rajská omáčka

Studené omáčky - špenátový dip, okurkovo česnekový dip

Bábovka třená ořechová

Celerové hranolky

Rebarborový koláč - 2 porce

Kapiová pomazánka

Obalovaný chléb

Rýžový puding

Jemný citronový koláč s tofu

Ředkvičkový salát s mladou cibulí

Pohankové karbanátky

Žloutkové řezy

 

 

ZVĚŘ 

Palačinky

Římská cuketa od Bubly

 

 

Čistící den

Tipy na snídaně v dělence

=================================================================

 

STRANA 3

 

KYTKY

Kuskus s citronem a koriandrem

Květákové placičky

Granatýrmarš

Bramborový guláš

Těstoviny s rajskou omáčkou

Bramborové placky se zelím

Chřest po starodávnu

Zapečené těstoviny se špenátem a tofu

Pekingské sojové maso na kari

Nudle s mákem

 

ZVĚŘ

Ořechové řezy

Zapečený květák se šunkou

Řecké tzatziki

Plněné kuličky NIVA

Rozpečený hermelín

Kakaový jogurt

Kuřecí prsa plněná nivou

Filé pro labužníky

Pivovarská bašta

Jemné filé

====================================================================

 

STRANA 4

 

KYTKY

Čína dle Marčeliny

Sósik na brambory / rýži

Luxusní karotkový salát s medem

Flamendr

Zapékané Italské těstoviny

Smažený květák

Ovesný koláč s oříšky

Zmrzlina

Cizrnová polévka

 

ZVĚŘ

Alašpekáčky na pivu

Zapečená brokolice

Párkový salát

Hrníčkový smažák

Jahodová zmrzlina s tvarohem

Jogurtový amaroun

Brokolicová krémová polévka

Pomazánka "Moravěnka"

==============================================================================

 

STRANA 5

 

KYTKY

Zeleninová polévka s ovesnýma vločkama

Sojové pekingské nudličky

Pohankové karbanátky

Kompotová buchta

Kynutý makový závin

Muffinci

Mexická mňamka

Zeleninové polévky - květáková, rajčatová, zeleninová , bramborová,

Fazolová polévka

Fazolová pomazánka

Droźďová pomazánka

Mrkvová nebo jiná zeleninová pomazánka

Kroupová pomazánka

Sladké pomazánky

Zapečený květák

Pravá italská pizza

Těstoviny s omáčkou

Těsto na celozrnnou pizzu

Zapékané těstoviny se sojovou šunkou

Jablečný pudink

Mazanec

 

ZVĚŘ

Pribináček

Lilek

Řezy z kefíru

Hamka co mě napadla

=============================================================================

 

STRANA 6

 

KYTKY

Punčový dort

Jablečný závin

Francouzké brambory

Sójové ragú se zeleninou a houbami

Těstíčko na obalování třeba květáku

Sojové maso podle Ppojistky

Sojové maso podle Marčeliny

Těstovinový salát

Chleba od ALAL

Jablečné palačinky odle SPLK

Palačinky bez vajec

Letní limonáda

Makovec

 

ZVĚŘ

Dresink na salát

Dresinyky na zeleninu a maso - bílá omáčka, žlutá omáčka, pestrá omáčka

Marokánky - cukroví

Pomazánka z tvarohu a ředkviček

Šunková roláda se sýrem

Zahradnická sekaná

Čarodějnická sekaná

========================================================================

 

STRANA 7

 

KYTKY

Bramborový salát bez majonézy

Bábovka bez vajec

Špagetová směs z tofu

Rýžový nákyp s meruňkami

Rýžový puding

Salát s těstovinami

Nudle vonící masem

Tradiční arabský falafel s cizrny

Pohanka

Italské rizoto

Kuřa na paprice bez kuřete / od L.K. /

Americký banánový koláč

Nejjednodušší recept na piškot, dortový korpus

 

ZVĚŘ

Salát s vajíčkem a šunkou

Zapečená zelenina s omáčkou ze sýra s modrou plísní

Osvěžující, zvířátkový salát ze surimi tyčinek

Kuřecí nudličky se špenátem a smetanou

Slíbený recept ze šmakouna

 

NEUTRÁL

Ratatouille

====================================================================================

 

STRANA 8

 

KYTKY

Kokosová roláda

Celozrnný chlebík pro domácí pekárnu

Francouzské brambory

Čtverce z listového těsta

Dělený piškot

Jablečný koláč

Celerový nákyp

Lívance z pohankové mouky

Nutela

Tofu s medovo - zázvorovou omáčkou

Ovocné ,,tvarohové" knedlíky

 

ZVĚŘ

Zapečený květák

Štrůdl dle inspirace z Itálie

Vepřové masíčko

Vepřové kotlety v alobalu

Čevabčiči

Cuketové soudečky s mletým masem

Zapečený květák s hermelínem

=======================================================================================

 

STRANA 9

 

KYTKY

Perník

Pizza

Vařené těstoviny s fazolovou omáčkou

Špenátové taštičky

Dělený medový twister

Čína z hlívy ústřičné

Kynuté knedle s meruňkama

Dušená mrkev s bramborem

 

ZVĚŘ

Rychlá zmrzka

Vepřové nudličky se zeleninou a nivou

Zmrzlinka

Domácí zmrzlina II.

Domácí čokoládová zmrzlina

Domácí jahodová zmrzlina

Masová směs se zeleninou

Zvířátkový guláš

 

NEUTRÁL

Okurkový salát s česnekem

================================================================================

 

STRANA 10

 

KYTKY

Kefírová nekefírová buchtička s rebarborou

Zapékané těstoviny s uzeným tofu

Marinované tofu steaky - nebo kostičky v obalované sezamovém semínku

Kakaový dort

Perník

Palačinky

Nutela

Ovocné ,,tvarohové" knedlíky

 

ZVĚŘ

Alašpekáčky na pivu

Palačinky

Kuřecí masíčko v hořčicovozeleninové omáčce

Fazolky s česnekem a slaninou

==================================================================================

 

STRANA 11

 

KYTKY

Italský koláč

Jahodové nebo ovocné řezy

Zapékané těstoviny se zelím

Mrkvovo - oříšková bábovka

Těsto na pizzu

 

ZVĚŘ

Jahodový dort

Zapečený pangasius

Roláda bez mouky

Kuřecí závitky s nivou

Naložené masíčko

=====================================================================================

 

STRANA 12

 

KYTKY

Těstovinový salát

Rychlý makovec

Makovec od Kořínkové

Cuketová buchta

Cuketová buchta II.

 

ZVĚŘ

Brokolice s parmezánem

Sýrová roláda

Rychlá mňamka CDD - Co Dům Dá

Cuketa plněná I.

Cuketa plněná II.

Cuketa s nivou

Cuketa po řecku

Zapečený lilek s mletým masem

Plněné papriky sýrem

 

NEUTRÁL

Cuketový šleh

==============================================================================

 

STRANA 13

 

KYTKY

Babiččina mléčná polévka

Rychlý švestkový koláč

Pohanková pomazánka

Kokosová pomazánka

Vločková pomazánka

Květáková pomazánka

Sladká pomazánka

Drožďová pomazánka

 

ZVĚŘ

Bílková bublanina

Rychlé zapečené papriky se sýrem a klobáskou

Sýrová polévka

Plněné papriky

Brokolice s nivou

 

NEUTRÁL

Drakulova baklažánová pomazánka

Baklažánová pomazánka

==============================================================================

 

STRANA 14

 

KYTKY

Vánoční cukroví, vánočka, koláče

Skořicové kroužky

Hranolky z patisonu

 

ZVĚŘ

Balkánský paprikový salát

Zapečená cuketa se slaninou a smetanou

Zapečená cuketa

Plněný patison

Gulášová polévka z mletého masa

 

NEUTRÁL

Hrášková pomazánka

Absolutně nej marináda na cokoli

===============================================================================

 

STRANA 15

 

KYTKY

Kytičkový tvaroh

Žemlovka

Muffiny

Rychlá výborná pizza s rohlíků

Luxusní minirohlíčky

Mrkvové sušenky podle L.K.

Kokosové suky

 

ZVĚŘ

Zapečený květák

Vepřová dobrůtka

Naložený točený salám nebo buřtíky na kyselo

 

NEUTRÁL

Zeleninový salát co dům dá

Kokosky

===================================================================

 

STRANA 16

 

KYTKY

Zázvorová limonáda s frutozou

Palačinky z celozrnné mouky

Ořechoví šneci

Bramborový guláš

Fazole po bengálsku

Škubánky s mákem

Čevabčiči z tofu

Mrkvové řezy

Nejzdravější makový koláč

 

ZVĚŘ

 

Kuřecí maso se zelím

Brokolicová polévka

Kuřecí játra na smetaně

Kuřecí prsíčka narychlo

Asijský kuřecí kastrůlek

Kuřecí steaky trošku jinak

==================================================================================

 

 

STRANA 17

 

KYTKY

Banánová marmeláda

Španělský ptáček bez ptáčku

Mušličky s tofu v medové omáčce

Placičky s tofu a soj. granulátem

Křehké tofu

Tofu překvapení s pórkem

Tofu roláda

Kuličky z tof na zelenině

Segedin z tofu

Pomazánka z tofu s čerstvými bylinkami a ořechy

 

ZVĚŘ

Filé se sýrovou omáčkou

Losos na česneku

Pangas na kopru, tymiánu a kmínu

Pangas na víně se zeleninou a bazalkou

Pangas na červeném zelí a cuketě

=============================================================================

 

STRANA 18

 

KYTKY

Staročeská žampionová polévka

Celozrnné palačinky

Ořechový chléb

Zapečené papriky s rýží

Medový perník

Rizoto úplně jinak

Fazolový gulášek

 

ZVĚŘ

Cuketo - houbová česnekačka

Cuketový buřtguláš

Tuňákový salát

Italská omeleta

Salát pro modelky

Vejce s česnekovým jogurtem

Salát z čínského zelí s jogurtovou zálivkou

 

NEUTRÁL

Krémová květáková polévka

===========================================================================

 

 

STRANA 19

 

KYTKY

Pomazánka

Brambory na červeno s česnekem

Kytičkový pařížský salát

Lilková pomazánka

Falešný tatarský biftek

Lístkové těsto plněné žampiony

Vařené těstoviny s fazolovou omáčkou

 

ZVĚŘ

Sváteční sýrový salát

Celerový salát

Zvířátkové dobroty 1

Zvířátkové dobroty 2

Zvířátkové dobroty 3

Kedlubnové zelí s hovězím masem

Zapékaný celer

Zapékané rybí filé se sýrem

=========================================================================

 

STRANA 20

 

KYTKY

Salát z kysaného zelí s mrkví

Pyré z brambor a celeru

Prokládané brambory s dušenými houbami

Ovocný závin

Květákový příkrm

Kari rizoto se sojovými kostkami

Jahodový koktejl

 

ZVĚŘ

Teplá cuketová pomazánka s vejci a se šunkou

Pochoutkové krůtí řízky

Pikantní krůtí maso

Přírodní telecí řízky zapékané s cibulí

Kuřecí stehna na česneku

Kuřecí prsíčka

Hovězí guláš se šunkou

Česneková nevařená omáčka

=====================================================================================

 

STRANA 21

 

KYTKY

Makarony na italský způsob

Krátké těstoviny s paprikou

Fazole po toskánsku šup - šup

Palačinky z celozrnné mouky

Svačinová polévka

Zelňačka

Čína z tofu

 

ZVĚŘ

Filé s vejci

Pečená ryba se sýrem

Grilovaný losos

Přírodní kuřecí prsa

Guláš z hub a paprik

Houbová polévka se sýrem

Losos s brokolicí

Podzimní polévka na hubnutí

´=============================================================================

 

STRANA 22

 

KYTKY

Rychlá žemlovka

Slát z červené řepy

Jablečná buchta

Špenátová rýže s česnekem a petrželkou

Rýžová polévka s cibulí

Avokádová pomazánka

Zeleninové rizoto

 

ZVĚŘ

Salát z červené řepy II.

Salát z červené řepy - naprosto mňamózní

Banánové řezy

Salát ze sterilovaného červeného zelí

Zeleninový salát s jogurtovou zálivkou

Játra se sýrovou omáčkou

Nanukový dort Míša

Malinovoborůvkový sorbet

=========================================================================================


 

STRANA 23

 

KYTKY

Pomazánka na topinky

Sojové kostky s čínským zelím

Domácí musli

Marinové tofu se zeleninovým salátem

Cuketový salát

Rajčatová omáčka s tofu

Zeleninová pánev s houbami

Amarantové placky žitné

Dušené brambory s Robi masem

Sojové maso na zelenině s bulgurem

 

ZVĚŘ

Pangasius pod parmazánovou dečkou

Zelenina na plechu

Jemný hlávkový salát s mozarellou

Ořechový dortík

 

NEUTRÁL

Grilovaný lilek a salsa z grilované cukety

===========================================================================

 

STRANA 24

 

KYTKY

Rýžové kuličky s kokosem ( 8 kuliček )

Dršťková polévka z václavek

Balkánské taštičky

Makové muffiny s překvapením

Medová bábovka s jablky

Bábovka s jablky

Perníková bábovka

Bábovka povidlovník

Slané buchty

Robi nudličky s rajčaty

Bábovka

 

ZVĚŘ

Majoránková stehýnka

Kuřecí dobrota na víkend

Kuřecí ve smetanovo - hořčičné omáčce

Kuře jako svíčková

==================================================================================

 

STRANA 25

 

KYTKY

Oříšková bábovka

Kakaovo - kokosová bábovka

Bábovka mramorová s marmeládou

Linecké těsto

Nejjednodušší recept na piškot, dortový korpus

Houbový guláš

Pomazánky - cizrnová, čočková, brokolicovo - květáková

Tatarák z Robi masa

Česneková pomazánka z Robi

Ovocný salát

 

ZVĚŘ

Štrůdl dle inspirace z Itálie

Pomazánka z červené řepy z křenem

Silná mrkvová polévka

Šopský salát po česku

Zapečený pangasius

=============================================================================

 

STRANA 26

 

KYTKY

Ořechový cop

Hamburger

Francouzský hruškový koláč

Hrachová polévka

Houbový štrůdl

Fazolová směs s rajčaty

Kombucha

Chlebové placky

Těstoviny se špenátem

Brambory zapečené s houbami

 

ZVĚŘ

Pravá rybí polévka

Balíčky z mletého masa

Lečo s uzeným sivenem nebo jinou uzenou rybou

Brokolicový krém s uzeným masem

Dietní sýrová roláda

==================================================================================

 

STRANA 27

 

KYTKY

Řecká pita

Zeleninová směs s olivami na těstoviny

Medové těstoviny

Nudlové taštičky plněné kyselým zelím

Sušenky z ovesných vloček

Muffinky z celozrnné mouky s banány a jablkem

Zvonečky - cukroví

 

ZVĚŘ

Domácí šlehačka

Včelí úlky - cukroví

Kuřecí bábovka

Maso v zelenině

Mleté maso se zeleninou na pánvi

Kuřecí nudličky s nivou abrokolicí

Kuřecí směs

Zapékaná kapusta

====================================================================================

 

STRANA 28

 

KYTKY

Červené fazole a la katův šleh

Rychlý perník

Pikantní čínské nudle

Robi tlačenka

Robi dietní ragú

Robi plátky po orientálsku

Robi maso na hořčičné směsy

Rohlíčky - cukroví

Stříkané pečivo s kokosem - cukroví

 

ZVĚŘ

Kuřecí kapsy s brokolicovou náplní

Kuřecí rychlovka

Kuřecí plátek zapečený se sýrem a slaninou

Kokosové nepečené řezy

Dvoubarevné ořechové kuičky - cukroví

==========================================================================================

 

STRANA 29

 

KYTKY

Vegetariánské řízky

Zelník na plechu

Bramborová musaka s čočkou

Placičky z brokolice

Vařený květák v pikantní omáčce

Fofr dobrota z těstovin a sójového masíčka

Katův šleh ze soj. kostek

Lazáně jednoduše i s cuketou - neboli lasagne

Květáková polévka z tofu

 

ZVĚŘ

Pařížeký salát

Plněný hermelín

Rajčata plněná tuňákem

Kuřecí perkelt se zeleninou

 

NEUTRÁL

Lilkové pyré

Lilek jednoduše a rychle

========================================================================================

 

STRANA 30

 

KYTKY

 

Pórkový salát s tofu

Cuketový táč s drobenkou

Ovocný koláč

Kyperský salát

Těstoviny s fazolemi a tofu

Ovocný salát

 

ZVĚŘ

Květákový salát

Kuřecí maso s brokolicí

Jednoduchý zeleninový salát

Květák se sýrovou omáčkou

Kuřecí nudličky na smetaně

Jogurtovo - jahodová zmrzlina

Dobrý houbový guláš

Sýrový salát s vejci

==================================================================================

 

STRANA 31

 

KYTKY

Tříbarevný řez ala punčák

Ořechový polštářek

Rizoto

Křupavé zeleninové závitky

Chlebové placky

Cibulová kolečka

 

ZVĚŘ

Rybí salát z králíka

Cuketová příloha

Brambory - cukroví

Plněné žampiony

Hermelínová pomazánka

Kuřecí salát s celerem

===============================================================================

 

STRANA 32

 

KYTKY

Květáková plévka s tofu

Brambory s mrkví

 

ZVĚŘ

Omelety ze sněhu s květákovou nádivkou

Mandarinkové kuře

Kvasnicová polévka

Mrkvová polévka se zakysanou smetanou

Rychlá špenátová polévka

Gyros

Kotlety v jogurtu v jednom pekáčku

Nejúžasnější jogurtové řízky

Čokoládový salám podle LK

Sýrová pomazánka

 

NEUTRÁL

Griliáš - cukroví

===============================================================================

 

STRANA 33

 

KYTKY

Vegetariánské květákové kari

Těstovinový salát se zeleninou a olivami

Palačinky z celozrnné mouky

Dršťková plolévka z ovesných vloček

Jablečné řezy

Loupáčky

Linecké koláčky - cukroví

Linecké koláčky II. - cukroví

Celozrnné pracny - cukroví

Celozrnné pracny sojové - cukroví

Celozrnné vanilkové rohlíčky - cukroví

 

ZVĚŘ

Domácí hamburger

Vepřové kostky na pórku a mrkvi

Krkovice s kořením 7 pepřů - rychlovka

Citronové kuře s pepřem

======================================================================================

 

STRANA 34

 

KYTKY

Vanilkové rohlíčky sojové - cukroví

Vanilkové rohlíčky s ovesnýma vločkama - cukroví

Celozrnné pracny jiné - cukroví

Kokosová stříkaná kolečka - cukroví

Kokosová stříkaná kolečka s jáhlami - cukroví

Vločkové věnečky - cukroví

Oříškové věnečky - cukroví

Citronové tyčky - cukroví

Slunečnicové špičky - cukroví

Sojové tyčky bez lepku - cukroví

Išlské dortíčky - cukroví

Kávové kartičky s kokosem - cukroví

Mandlové kytičky - cukroví

Ovocná kolečka s klíčky - cukroví

Pomerančové pečivo - cukroví

========================================================================================

 

STRANA 35

 

KYTKY

Čokoládové dortíčky se slunečnicí - cukroví

Ořechy - cukroví

Celozrnné košíčky se slunečnicovou náplní - cukroví

Celozrnné škeble s klíčky - cukroví

Černé celozrnné trubičky - cukroví

Čajové pečivo s vločkama - cukroví

Vločkové sušenky sojové - cukroví

Zmrzlé koláčky - cukroví

Jáhleové dortíčky - cukroví

Sušenky s maizenou - cukroví

Marokánky - cukroví

Mrkvové koláčky - cukroví

Vícezrnné hrudky se sezamem - cukroví

Rohlíčky s javorovým sirupem - cukroví

Vločkové kopečky - cukroví

==================================================================================

 

STRANA 36

 

KYTKY

Kopečky se lněným semínkem - cukroví

Marcipánky z žitné mouky - cukroví

Jáhlové kostky s ořechy - cukroví

Makové kuličky - cukroví

Slunečnicové hrudky - cukroví

Jáhlové cukroví - cukroví

Sojové punčové bonbony - cukroví

Švestkové suky - cukroví

Sojové suky dvoubarevné - cukroví

Kokosové kuličky - cukroví

Vločkový griliáš - cukroví

Celozrnná vánočka I.

Štola pro zdraví

 

ZVĚŘ

Losos s rozmarýnem

Ražniči do kastrůlku

====================================================================================

 

STRANA 37

 

KYTKY

Dietní vločkové rohlíčky - cukroví

Vločkové placičky - cukroví

Perníčky - cukroví

Ořechová kolečka - cukroví

Domácí kytičkový vaječný koňak

 

ZVĚŘ

Kokosové pusinky s tvarohem - cukroví

Vepřové maso s oregánem

Strouhanka

Musli s jogurtem

Rafaelo kuličky - cukroví

Lanýžky - cukroví

Vaječný koňak I.

Vaječný koňak II.

Fazolové lusky s česnekem a strouhaným sýrem nebo vajíčkem

=======================================================================================

 

STRANA 38

 

KYTKY

Medovník

Pudingové košíčky - cukroví

Lískové oříšky v těstíčku - cukroví

Domácí kytičkový vaječný koňak od Cabuny

Žloutkové banánky - cukroví

Dobrá čokoládová poleva - cukroví

Čokoládová poleva na cukroví a dorty

Falešná marcipánová hmota - kytičková verze

Kokosky - kytič. verze

Domácí celozrnné houstičky

 

ZVĚŘ

Ořechové rohlíčky - cukroví

Slovenské rohlíčky - cukroví

Zdravé čokoládky - cukroví

Falešná marcipánová hmota - zvířátková verze

Kuřecí bábovka

Kokosky - zvíř. verze

 

NEUTRÁL

Hrachová polévka

====================================================================================

 

STRANA 39

 

KYTKY

Rizoto co dům dal

Česnekové trojúhelníky

Seitan - domácí výroba

Omáčka na špagety co dům dal

Úlky s marmeládou

 

ZVĚŘ

Pórková polévka s krabími tyčinkami

Kuřecí rolky plněné šunkou, sýrem a kapií

Hovězí maso dle Marcelliny

Zvířátkové noky

Lívanečky

Nedělní zvířátkové pečení

Jablečný závin

Kakaová zmrzlina

========================================================================================

 

STRANA 40

 

KYTKY

Odkaz na recepty ze soj. výrobků

Z tmavého seitanu špízy

Placičky čínské

Kytičkový kefír

Koblížky

Vdolky

Bramborové placky se ,,škvarkama"

Žloutkové řezy od L.K.

Vánočka

 

ZVĚŘ

Srnčí na zelenině s hranolkama

Jablmak

Placky škvarkové od Yris

Želatinová buchta

=======================================================================================

 

STRANA 41

 

KYTKY

Rady na instantní kakao

Kroupové pošušnání

Chleba z dom. pekárny

Řezy z listového těsta

Pórkovozeleninová polévka

 

ZVĚŘ

Pečená krkovice na cibuli

Kuřecí stehna pečená na bylinkách a slanině

Zvířátkové tiramisu

Kuřecí placičky s nivou

Italský salát

Kuřecí na žampionech s kedlubnovýma hranolkama

Řezy plněné tvarohem a pařížskou šlehačkou

Odpalovaná pizza

============================================================================================

 

STRANA 42

 

KYTKY

Smažené placky

Jablečné řezy

Langoše

 

ZVĚŘ

Řezy šlehačkové

Zvířátkový chlebíček

Pizza

Zapečená cuketa

Polévka pečená v dýni

Zvířátkový chlebík

Pomazánka z avokáda

=======================================================================================

 

STRANA 43

 

KYTKY

Pravé langoše

Rýžové závitky

Sojové řízečky

Sojová škvarkovka

Chlebové placky

Bramborové placky se zelím

Italské rizoto

Falešná nugeta

Pomazánka česneková

 

ZVĚŘ

Musaka

Jablečný závin z kokosové mouky

Salát z kyselého zelí

Šunkové roličky

Tvarožník

=============================================================================

 

STRANA 44

 

KYTKY

Staročeský žitný chleb

Celozrnné špagety s tavenýrem

Bramborová pomazánka

Celozrnné bagety

 

ZVĚŘ

Plněná kuřecí kapsa

Kapustové závitky se šmakounem a surimi

Jatýrka se zeleninou v sýrové omáčce

Celerové hranolky na smetaně

Kuřecí karbenátky se zrajícím Pepinem

Plněná kuřecí roláda

Rumcajs salát

Kuřecí nudličky se šunkovo-smetanovou omáčkou

====================================================================================

 

STRANA 45

 

KYTKY

Čínské zelí se žampiony

Kynutý závin s jablky a mrkví

Drožďová pomazánka s ovesnou moukou

Tvarohový závin bez tvarohu - z tofu

Slaný tofu závin

Gerlachovské řezy s ořechovou náplní

 

ZVĚŘ

Dušené řízky

Kokosové nepečené řezy

Kakaovo - ořechovo - cuketová bábovka

Tvarohové žezy

Tvarohový koláč

Vylepšený tvarožník

Zapečený tuňák s celerem a sýrem

Bramborový nákyp bez brambor

====================================================================================

 

STRANA 46

 

KYTKY

Pečený čaj

Čokoláda na polití pudingu

Salát z cizrny

Rýžový puding

Falešný tatarský biftek

 

ZVĚŘ

Výborné řezy

Mrkvovo - ořechový tvarožník

Mleté maso na způsob Gordom Bleu

Kuřecí maso s nivou a brokolicí

Vepřový gulášek trochu jinak

=========================================================================================

 

STRANA 47

 

KYTKY

Pomazánka kytičková

Gerlachovské řezy s ořechovou náplní

Jablečný litý koláč

100% celozrnný chléb - dom. pekárna

Šneci

Výborná pomazánka

Bábovka s jablky

Mazanec - dom. pekárna

Kokosové bueno

Jahodové řezy

 

ZVĚŘ

Pomazánka ze zelí

Domácí pribináček

====================================================================================

 

STRANA 48

 

KYTKY

Musaka po malkinsku

Pšeničné placky

Špagety s parmazánem chudých

Langoše

 

ZVĚŘ

Paštiková pomazánka

Moka dort

Dobětický měšec

Zapečené kuře s houbami a sýrem

Krůtí závitky

Sýrová miniroláda se šunkou a hroznovým vínem

Chřest se šunkou a sýrem

Kuře na zelí

Paví oka

========================================================================================

 

STRANA 49

 

KYTKY

Slané tofu tyčinky

Lilkovo - žampionový guláš bez mouky

Víkendový dezert s kytičkovým tvarohem a jablkovým želé

Jablečné hroudičky s ořechy

Jablečné hrudky s kokosem

Sugo pomodoro - kytičková verze

 

ZVĚŘ

Hermelínový salát s vejci

Cuketo - houbový buřtguláš

"Bramborový" salát z cuket

Babicův pečený jahodový tvaroh

Sugo pomodoro - zvíř. verzzeleninová placička s vejcem

========================================================================================

 

STRANA 50

 

KYTKY

Květák s tofu salámem

Špagety od Milana z Milána

Fazole po Breťansku

Ovocné kynuté knedlíky dle LK

Tofu - jáhlová náplň do čehokoliv

Plněné papriky

Avokádový dip

 

ZVĚŘ

Zmrzlinka

Avokádo s tuňákem

Avokádový dip

Jahodový dort

Tatranské kotlety

Salát z pizzerky

Jednoduchý kuřecí salát

Fritata

================================================================================

 

STRANA 51

 

KYTKY

Falešná rýže

Rizoto

Fazolový gulášek

Jáhly se zeleninovou směsí a žampióny

Houbový tatarák

Nepečený čokoládový dort

 

ZVĚŘ

Plněné žampiony

Plněná cuketa

Kuřecí kokteil

Zeleninovo-houbová směs

Kuřecí salát (podle Babici)

 

NEUTRÁL

Ratatouille

==========================================================================================

 

 

STRANA 52

 

KYTKY

Bramborový knedlík vařený v mikrovlnce ( Babicovy dobroty )

Pomazánka Tataráček na topinky

Dalamánky s dýňovými semínky

Slunečnicové housky

Rohlíčky do formiček - cukroví

Brunetky - cukroví

 

ZVĚŘ

Zapečené šunkové rolky

Falešný prejt z mletého masa a kapusty

Sýrový mls

Salko dle Sesi

Špekáčky na pivě

Vepřová žebra

Tvarohové rafaelo - cukroví

Rafaelo kuličky - cukroví

 

NEUTRÁL

Griliášové hrudky

=======================================================================================

 

STRANA 53

 

KYTKY

Rumové košíčky - cukroví

Bramborové cukroví - cukroví

Klášterní rohlíčky - cukroví

Nafukovací bábovky - cukroví

Kokosové tlapky - cukroví

Pudingové tyčinky - cukroví

Mužská věrnost - cukroví

Mandlové kuličky - cukroví

Mandlové rohlíčky - cukroví

Čokoládové dortíčky - cukroví

Bábovka s pudingem měkká a vláčná

Jidáše

Hrníčkový krém na dukátové buchtičky

 

ZVĚŘ

Laskonky - cukroví

Brtníky - cukroví

==========================================================================================

 

STRANA 54

 

KYTKY

Bábovka

Hrníčkové perníčky od bábí - cukroví

Střapáče - cukroví

Brabantské cukroví - cukroví

Marokánky bez kandovaného ovoce - cukroví

Pneumatiky - cukroví

Domácí rakvičky - cukroví

Šlehačkovo - skořicové cukroví - cukroví

Ořechy tmavé i světlé - cukroví

Ježečci -cukroví

Sladká rýže s mákem

 

ZVĚŘ

Rumové kuličky od babičky Anýzky - cukroví

Falešná rýže po čínsku

Kokosky s tvarohem - cukroví

Kuřecí řízky se sušenými švestkami

================================================================================

 

STRANA 55

 

KYTKY

Fazolové karbenátky

Náhražka karbanátků

Pivní štrúdl

Broskve v medové lázni

Mléčná rýže s kokosem

Dezert s kuskusem a ovocem

Celozrnný kuskus s rozinkami a pistáciemi

Cuketové placičky

Cuketová buchta

 

ZVĚŘ

Plněné švestky - cukroví

Kuře na švestkách

Krůtí měšec s exotickým ovocem

Pomerančový jogurt

 

NEUTRÁL

Směs z cukety na topinky, k masu, do guláše

======================================================================================

 

STRANA 56

 

KYTKY

Tortillas

Zeleninové italské rizoto

Chapati - indické placky

Tortila - jak si ji udělat doma

Chléb s česnekem a rozmarýnem ( vynikající! )

Domácí rohlíky

Vynikající vánočka s brambory ( úžasně vláčná!!!!!! )

Bramborové placky ( lokše, přesňáky )

Jáhlová kaše

 

ZVĚŘ

Zapečená brokolice s rajčaty a česnekem

Filé se zeleninou

Rybí pomazánka

Kotlety na cibuli

Vaječná tlačenka I.

Vaječná tlačenka II.

====================================================================================

 

STRANA 57

 

KYTKY

Jáhlové šišky s mákem

Jáhlové flameri

Čočka trochu jinak

Zeleninové karbanátky

Dušená jablka s pudingem

Rýže s čočkou (Mžaddara arbské jídlo)

Špenátové lasagne

Rakouský knedlík

 

ZVĚŘ

Indická kuřecí prsa

Kuřecí rolky se špenátem

Kuřecí maso pečené v mrkvi a petrželi

Kuřecí maso s brokolicí a medem

Zapečené kuřecí maso na zelenině

 

NEUTRÁL

Domácí povidla ze sušených švestek

===================================================================================

 

STRANA 58

 

KYTKY

Těstoviny s tofu omáčkou

Kuskusovník

Lískové košíčky - cukroví

Studentské rizoto

Ovesné placky

Drožďová pomazánka s tofu

Palačinky s pudinkem - nepřetrhnou se!

 

ZVĚŘ

Kuřecí nudle ve slanině

Šlehačková roláda

Jogurtová zmrzlina

Kuřecí nudle ve slanině

====================================================================================

 

STRANA 59

 

KYTKY

Celerová pomazánka

Zapékané palačinky v puding

Salát z červené řepy - kytič. verze

Špagety Aglio olio e peperoncino

Buřtguláš

 

ZVĚŘ

Čína se zelím

Zvířátkový dresing

Ředkvičkový salát

Salát z pekingského zelí se zeleninou a česnekem

Rychlý zelný salát

Pochoutkový salát

Ovocný salát

Krabí salátek

Salát z červené řepy - zvíř. verze

Paštikový salátek

Salát z červené řepy

hermelínový salát

Pochoutkový salát

 

NEUTRÁL

Rychlé zelí

===================================================================================

 

STRANA 60

 

KYTKY

Jahodovo - banánová tofu zmrzlina

Kytkový vlašský salát

Žloutkové řezy

Rohlíky z dom. pekárny

Kynuté knedlíky z dom. pekárny

 

ZVĚŘ

Rajčátka se sýrovou čepičkou

Kuřecí řízky naložené v tatarce

Zapečená směs

Zmrzlina Míša

Experiment

Pribináček

Šunkový koktejl

Jahodový dort

======================================================================================

 

STRANA 61

 

KYTKY

Výborná cuketová buchta

Pikantní cuketová pomazánka na topinky-tataráček

Bezvaječné vrtule s opečeným zelím

Honzíkovi buchty v dom. pekárně

Plněná bábovka

Těsto na pizzu

Fazolový salát

 

ZVĚŘ

Zmrzlina

Italská rajčatová polévka

Cuketový nákyp

Kuřecí filé s mrkvičkou

Pomazánka z kysaného zelí

 

NEUTRÁL

Enkle bence omáčka

=======================================================================================

STRANA 62

 

KYTKY

Jablkové halušky

Drožďová pomazánka

Dýňovo - jablečná marmeláda

Jablková bublanina

Pomazánka z avokáda

Pečené zelí

Bramborové placky

Pomerančové perníčky - cukroví

 

ZVĚŘ

Řízečky

Andělské zvony

Karbanátky s parmezánem

 

NEUTRÁL

Zelný salát

=======================================================================================

 

STRANA 63

 

KYTKY

Marokánky bez kand.ovoce - cukroví

Chlupaté knedlíky

Kuskusový salát

Tofu s rýží a rajčaty

Rychlá bábovička z mikrovlnky

Bramborový knedlík vařený v mikrovlnce

Ořechový, makový nebo jablkový cop

Mrkvová buchta

 

ZVĚŘ

Tvarožník

Zvířátkový chlebík

Kuřecí plátky se slaninou a nivou ve šlehačkovo-kečupové omáčce

 

NEUTRÁL

Čokoládová bonboniera

=========================================================================================

 

STRANA 64

 

KYTKY

Zeleninová sekaná

Buchta ke kávičce - v mikrovlnce

,,Tvarohové" řezy

Musli tyčinky

Ovocná grahamovka

Ořechové nudle

Bramborová kaše s kyselým zelím

Bezmasý, bramborový, pikantní kastrůlek po Turecku

Bramborové placky

Bramborová roláda se žampiony

Celerové pikantní řízečky

Zahýbance

Cukeťáky

Cizrnový guláš

Cizrna na česneku

Cizrna na zelenině

Smažené placky z cizrny

Dršťková polévka z ovesných vloček

 

ZVĚŘ

Smoothie z banánu a jahod

Kuřecí maso pečené v mrkvi a petrželi

Zapečené kuřecí maso na zelenině

Kuře pečené na zelí s klobáskou

Zeleninový špíz s kuřecím masem

Brokolice se sýrem

Zapečená brokolice se sýrem na pánvi

Tříbarevný nákyp

Zapékaný květák se sýrem

Sekaná z cukety

=====================================================================================

STRANA 65

 

KYTKY

Náhražka karbanátků

Palačinky s pudingem - nepřetrhnou se

Loupáčky

Peřinková buchta s pudingem

Cookies

Bramborová pomazánka od VAJAjky

 

ZVĚŘ

Domácí tzatziki

Kuřecí prsa s hořčičnou omáčkou

Kuřecí játra zapečená

Brokolicový nákyp

Tvarohový dezertík

 

NEUTRÁL

Máslová dýně s cuketou jako příloha

======================================================================================

 

STRANA 66

 

KYTKY

Brownies s tajemstvím

Linecký koláč s jablky

Fazolová pomazánka

Palačinky

Bavorské vdolky

Tvaroh z cuciny

Kapustové lasagně

Baklava

Fazolové placičky

Plněné kedlubny

 

ZVĚŘ

Jablíčková roláda

Knedlíky z dýně hokaido

Hrníčkový smažák

===================================================================================

 

STRANA 67

 

KYTKY

Šlehačkové těsto

Česneková pomazánka

Štrůdl se zelím a rostl. masem

Kapustový prejt

Kefírové řezy

 

ZVĚŘ

Křehké česnekové kuře

Růžičková kapusta s hermelínovou smetanou

Drůbeží salát

Vepřové pečené koleno s kysaným zelím

Kávový dort nebo řezy

Ořechová roláda

Ořechový dort

Mandlový dort

========================================================================================

 

STRANA 68

 

KYTKY

Kynuté houskové knedlíky

Makovky

Věnečky z odpalovaného těsta

Banánové hrudky

Věnečky podle LK

Luštěninová polazánka

Kynuté lívance

Domácí koka sušenky

Zmrzliny - kytič. verze

 

ZVĚŘ

Lilek plněný čínou

Ledová čokoláda

Malinový zmrzlinový dort

Zmrzliny - zvíř. verze

 

Cuketová roláda z VIP prostřeno

Celerová pomazánka

======================================================================================

 

STRANA 69

 

KYTKY

Koblížky pečené v troubě

Rýžová kokosová miska

Čočkový salát

Prošívaná deka

Bramborový koláč

Veganské lívance

Fazolovo - čočkový guláš

 

ZVĚŘ

Čokoládové brownies

Vaječná tlačenka

Nejúžasnější jogurtovo - sýrové řízky

Tvarožník

Kuře na zelí s pyré hokaido

Květáková kaše

Tatarka z mléka

=======================================================================================

 

STRANA 70

 

KYTKY

Zapečené těstoviny s cuketou a tofu

Rýže s hlívou

Hlívová dršťkovka

Mrkvová buchtička

Cizrnová polévka

Závin dle Márčí

 

ZVĚŘ

Houbová polévka s kuřecím masem

Kuře na soli

Játrové ražniči se zeleninou a dýně hokaido

Karbenátky se zeleninou a grilovaná zelenina

Plněný špaň. ptáček, kyselé zelí a rozpečený hermelín

Přírodní šmakoun

====================================================================================

 

STRANA 71

 

KYTKY

Buchta se strouhanými jablky

Pagáčky

Inspirace - zelí a bramb. knedlíky plněné tofu

Jablečná přesnídávka

Pizza

Kynuté knedlíky ovocné

Těstoviny s hříbkama a cucinou

Hříbkovo - zeleninová polévka

Koláčky neboli chlupaté knedlíky

 

ZVĚŘ

Vepřové kousky na hříbkách s mrkví

Zeleninové karbanátky s hokaido salátem ala bramborový

Roládka

Salámo - sýrová obložená mísa

Kokosové minidortíčky

 

NEUTRÁL

Cuketové kostky

=====================================================================================

 

STRANA 72

 

KYTKY

Malovaná roláda

Bílá zelňačka

Cikánské řízečky ze seitanu

Velikonoční nádivka

Karamelová šlehačka

Chleba bez hnětení

Špenátovo - brokolicov krém

Brownies

Celozrnné muffiny

Medovník

Polévka z červené čočky

 

ZVĚŘ

Domácí lučina

Karamelová šlehačka

Salát z červ. řepy

=====================================================================================

 

STRANA 73

 

KYTKY

Jáhelník

Jáhly na slano

Hrášek jako příloha

Cuketový hummus

Krémové avokádové těstoviny

 

ZVĚŘ

Kuřecí prsa v česnekovo-cibulovém sosu

Hrášek jako příloha

Falešný barmb. salát z celeru

Hořčično-medovo-koprová smetanová omáčka

Kuře na červeno

Karbanátky s červenou řepou

 

 

NEUTRÁL

Pečená řepa

Coleslaw

Zelí z červené řepy

===================================================================================

 

STRANA 74

 

KYTKY

Tofumisu

Falešné buráky

Polévka z červené čočky

Opékané polentové trojhránky

Lilek s vůní Francie

Nepečený veganský dortík s červeným rybízem

Těstoviny s trojími rajčaty

Sojové plátky s mátou a kukuřičkami

Cuketový salát

Plněné cukety

Veganský meruňkový dort

 

ZVĚŘ

Salát ze zelí

Květákové placičky

Bezé řez s oříšky a kávovým tvarohem

Lahůdkové cuketky

==========================================================================================

 

STRANA 75

 

KYTKY

Zelenina s tofu a cizrnou

Nudle s tofu

Fazole s rajčaty

Pohanka s kapustou

Čočkový salát

Červená čočka po indicku

Vegetariánský segedínský guláš

Šalvějové pesto

Rizoto s mrkví

Těstoviny s cuketou a pečenými rajčaty

Nudle s fazolkami

Rýže s lilkem

Salát z cukety - čalamáda

Pomazánka z cukety

Pomazánka na pečivo

Soyacino

 

ZVĚŘ

Cuketový nákyp

Cuketová polévka

 

NEUTRÁL

Zeleninové kuličky

Nakládaná sušená rajčata v oleji

Dipy ke grilovačce

====================================================================================

 

STRANA 76


KYTKY

Cuketová polévka

Těstoviny na sladko

Indická polévka červené čočky

Rostlinné kari

Cizrnový kotlík tagine s datlemi a dýní hokaido

Kváskový chléb

Těstoviny s rajčaty a cuketou

Gratinované brambory s cuketou

 

 

ZVĚŘ

Pečená cuketa

Míchaná vajíčka

Tarator

Zvířátkový knedlík od Andinky

 

NEUTRÁL

Cuketové škvarky

================================================================================

 

STRANA 77

 

KYTKY

Celozrnná bábovka

Super rychlá pizza

Švestková povidla pečená v troubě

Falešný tatarák z hokaido

Závin z mraženého listového těsta

Americký jablečný koláč

Bramborové knedlíky se švestkama

Kokosová roláda

Vločkový chléb--domácí pekárna

 

ZVĚŘ

Pórkový salát

Utopenci

 

NEUTRÁL

Směs z cuket na špagety a pod maso

Marinovaná hlíva ústřičná

Hříbkové tousty zvané Patláto

Čalamáda z červené řepy

Zelí s červenou řepou

=================================================================================

 

STRANA 78

 

KYTKY

Svatomartinské rohlíčky

Laskonky - cukroví

Falešný marcipán - kytič. verze

Kávěnky - cukroví

Nekynuté houskové knedlíky

Ovocné minidezerty

Kukuřičná pomazánka

Zeleninový tatarák

Domácí seitan

Chlebové kostky místu chipsů

Kváskový táč bez vajec

Mrkvová pomazánka

 

ZVĚŘ

Buřty v balsámu

Domácí balkánský sýr

Čokoládové makronky - cukroví

Falešný marcipán - zvíř. verze

Celerová kaše

Květáková kaše

=====================================================================================

 

STRANA 79

 

KYTKY

Jablečný závin

Jáhlový dezert

Banánové ovesné sušenky

 

ZVĚŘ

Dýňové paleo knedlíky

Revoluční housky

Čokoládový dort s červenou řepou

Třešňová buchta

Jogurtový chleba

Masovozeleninové karbenátky

Plněná hokaido

Zdravé lívanečky

Banánové dortíčky

======================================================================================

 

STRANA 80

 

KYTKY

Lilkové bruschetty

Rohlíky, pletýnky, housky - domácí pekárna

Loupáky - domácí pekárna

Tmavé kaizerky - domácí pekárna

Chléb z trouby

Maková buchta

Palačinky

 

ZVĚŘ

Karlovarský knedlík ze zvířecího chleba

Makovomrkvový koláč

Kávový dortík

Zvířecí chlebík

===================================================================================

 

STRANA 81

 

KYTKY

Jahodová bublanina

Veka s olivami

Cibulový koláč

Cuketové placičky

Baklažánová pomazánka

Pomazánka z hlívy ústřičné

Žitný perník na plech

Čočkové karbanátky

Květákové palačinky

Náplň do květákových palačinek

 

ZVĚŘ

Ovocná zmrzlina

Tuňákové placičky bez mouky

Mrkvovo - celerovo - krůtí soté

Žampionová pomazánka

Celerové placičky

============================================================================================

 

STRANA 82

 

KYTKY

Jáhlové rizoto s hlívou

Tofu - jáhlový koláč

Rýžovo - houbový kuba

Jáhlový nákyp

Jáhlovo - mrkvové placky

 

ZVĚŘ

Domácí jogurt z trouby

Karbanátky z červené řepy

Banánové palačinky

Kuře s mrkvovým perkeltem

Kuřecí čína s mandlemi

Brokolicová pizza

 

 

NEUTRÁL

Salát z bílého zelí

=======================================================================================

 

STRANA 83

 

KYTKY

Štrůdl s brokolicí a štrůdl s řepou

Bábovka

Špaldový štrůdlík

Cizrnový guláš

Žampionová omáčka na těstoviny

 

ZVĚŘ

Cuketová pizza

Tvarohové placičky

 

NEUTRÁL

Zelný salát s mrkví a medovou zálivkou

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Vytisknuto z www.week.cz dne 19.10.2021 09:45
Adresa příspěvku: http://www.week.cz/re-novy-obsah-recepty-delena-strava-l-k-prosim-nic-nevpisovat/read.php?1,1242856,1242857#msg-1242857