Ahoj děvčata, tak já od pondělí začla s mlíkovkou taky.. Původní váha byla 71kg na 175 cm.. Moje vysněná váha je cca kolem těch 60kg. Jinak dnes začínám 3 den a váha mi ukazuje 68.7kg tak doufám, že to půjde takhle skvěle i nadále. Momentálně sem doma, takže nic moc pohyb, tak alespon vyuzivám svoji cvičební trampolínku a sem tam si na ní zařádim, abych dala tělo alespon trosku toho pohybu:) První den byl asi takovej, že jsem zhřešila třema plátkama šunky, ale za to sem místo pěti sklenic s mlékem vypila jen dvě, pak už sem to mlíko nechtěla ani vidět:/...Takže sem to nahrazovala jen vodou s citronem. Druhý den sem opět zhřešila, dopoledne sem sezobala pár lusků hrášků a hrstičku angreštu. K obědu jsem si dala jen 100g tvarohu, do něj cibulku, papriku, pažitku, a drobet himalajské soli na dochuceni..ja vim, že sul se nesmí mnoo ale vážně jen drobátko:)...Odpoledne sem si udělala na trošilince másla a vodě tresku, která po rozmrznutí místo počátečních 120 g vážila pouhých 55g no nedá se nic dělat, snedla sem půlku a za hodinku pak dalsí půlku. Jenže moje milá maminka upekla buchtu se zakysankou a jahodami a já (a za to sem si pak pěkně nadávala) si kousíček vzala...no hruza:(...Takže sem si pak odřekla jak tvaroh, tak i vejce a šla jsem zas za trest na trampolinku:(... Ale diky bohu, ze me rano vaha mile prekvapila, za dva dny presne 2,3 kg dole:)... Tak jen vydrzet! za 14 dni jedu na dovolenou tak chci ty špíčky schodit do plavek a nestydět se furt:)...Přeju pevné nervy všem, co chtějí být krásné na léto