Ahojky všichni,
Jarus je možné, že jsi nikdy dietu nedržela .... tato není úplně ideální (jako žádná) ale lidé tady díky ní jedí 5x denně a je na každém, jak potom naloží se svým jídelníčkem (tuto dietu nedodržuju striktně, jím větší porce a některé výrobky zaměňuju za pro mě snesitelnější). Já nemám pevnou vůli a mám ráda jídlo, takže jsem jako na houpačce 5 kg....ale nikdy nepřiberu víc než před zhubnutím. Dnes jsem začala 
, do plavek je třeba těch 5kg dát dolů ale počasí mi nepřeje, raději bych v takovém ponurém dni zakousla něco dobrého .... mám ale už nakoupeno na zítra a říkám si, že těch 13 dní zvládnu a pak máš tak zcvrklý žaludek, že přibrat chvíli trvá.... 
... navíc Tě ta změna těla tak nakopne, že Ti i chutná zdravé jídlo a přemýšlení nad jídelníčkem .... kéž by mi vždy pevná vůle vydržela 