Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně

vlčí mužík vtipálek já bych to tolik nehrotila...ty Fat busters a Health Busters jsou prostě pojmy pro amíky, kteří jsou zblblí z těch Fast Foodů, že ani nevědí co je zdravé tak jim tam dávají berličku aby věděli že je potřeba denně nějaká bílkovina, nějaký (kvalitní!) tuk a samo ovoce zelenina a luštěniny a že se mají vyhýbat cukru, těstovinám (alias lepku) atd... Já jím vyváženě a s mírou - jakože se na noc nepřecpu ale rozděluju si to i kaloricky od rána do večera - večer ubírám. Jen teda to cvičení musím asi vypilovat ráno před jídlem to není problém, mí psi chtějí na vychajdu v jakékoli denní době

Holky doporučuju tuto rajčatovou pomazánku z Lidlu, mají jí ještě olivovou, její foto nemám (má zelený vršek) jednou za čas do kytek dobrá