|
sobota 20. dubna, 16:17 Svátek má Marcela
|
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Životní styl
Diskutujte!
Je spousta věcí na které tu není chlíveček
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
zpět do na seznam příspěvků
Kolik času týdně věnujete sportu? Jaký druh preferujete a v čem spatřujete přínos pro váš oraganismus?
Příspěvky v diskuzi vyjadřují názory jednotlivých diskutujících. Redakce serveru nemůže ovlivnit jejich obsah.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Re: sportem ku zdraví
Tady teda moc sportovců není. Takže já začnu,miluju squash, jsem po něm vždycky vyřízenej, ale přitom ve skvělé náladě, takže asi tak.
A co ty?
Re: sportem ku zdraví
Re: sportem ku zdraví
Já pravý opak, na adrenalinové a rychlostní sporty nejsem. Holduju pilates, port de brass a v poslední době můj favorit hot joga
Re: sportem ku zdraví
Já chodím pravidelne cvičit. Ale pretože som z vesnice( čo si hraje na malé mesto) je tu výber aktivit omezený. Takže zumba, aerobik,stepy a pilátes. občas aquaaerobik. Rozne to striedam. Prínos ? Vo svojom veku som rada, že to jak-tak stíham. A hlavne ma prestali bolieť záda.
Re: sportem ku zdraví
tak se přidám ke sportovcům, v mládí závodně lehká atletika, od té doby problémy s bederní páteří, po mateřský několk let 5x týdně aerobik, ve 35ti letech konec kvůli zádům, od té doby vlastní kůň, takže 6x týdně v maštali a doma 3 jezevčíci, s nima denně procházky, od jara do podzimu běh s pejskama a o víkendech do maštale na kole, mám to jednu cestu 15 km. Přes zimu stepper u televize, kvůli koni a pejskům nemám čas na cestu do tělocvičny a kůň a pejsci samozřejmě
Re: sportem ku zdraví
jo a bolí mě záda, kolena, lokty......
Re: sportem ku zdraví
V dětství a mládí krasobruslení. Sem tam úraz. :-) Po dětech aerobik. Teď sport na zahradě a nějaká ta aktivita na hodinách TV.
Re: sportem ku zdraví
Ty brdo tomu říkám našláplý program
, já to mám hektické v práci i doma většinou, tak se chodím zrealaxovat do hotcityyoga, načerpám energii do dalších dnů
Re: sportem ku zdraví
no jo, práce na zahradě a na baráku k tomu
, řežu, stříhám, natírám, spáruju, seču, rejpu, pleju, čistím bazén..... 
, chlap je do večera v práci, takže nepomůže a synátor bydlí jinde.
( Brno, 250m n.m.)
Re: sportem ku zdraví
....v názvu téma postrádám hlavně dovětek - a trvalé invaliditě
Re: sportem ku zdraví
Aluško: Mńa vymoženosti typu steper,rodoped moc nebavia. To ťa obdivujem, lebo sama se nikdy nedokážem prinútiť využívať ich. Pravidelne končia svoju karieru ako nemý sluhovia,zahádzaný vrstvou šatstva. Já musím chodiť medzi ľudí, na skupinové pohybové aktivity. To sa prinútim zdvihnúť zadok už len preto, aby som využila permanentku.
Re: sportem ku zdraví
rotoped taky nemusím, ale bydlím za městem a chyběla by mi ta hodina na dopravu do tělocvičny a z tělocvičny domů. To ji radši strávím s pejskama venku
. I když erobik u nás na vsi taky cvičí, ale já nemůžu kvůli zádům, dost mě z něho bolí bederní páteř 
www.samokecna.e..
Re: sportem ku zdraví
Kdyz jsem byl mladej, tak jsem delam zavodne lehkou atletiku. Behal za LIAZ Jablonec - 800 m.
Take jsem hodne lyzoval, dokonce jsem v 15 letech vyhral zlatou medaily v obrim slalomu na Severaku v Bedrichove u Jablonce nad Nisou (poradal to tenkrat Jablonex). Tady pridavam fotku.
Po vojne me to ale prestalo bavit a zacal jsem hrat tenis
, ktery hraji do dnes. Tedy kdyz je pekne pocasi 
Jezdim take hodne na kole a samozrejme take delam prochazky s nasim psem
Re: sportem ku zdraví
Mým nejoblíbenějším sportem je turistika, jak pěší, tak cyklouristika. V létě si rád zaplavu, ale na bazén nechodím, radši chodím někde do přírody. příležitostně si zahraju fotbal, baske apodobně.