Trému, tu já moc dobře znám.
Potýkám se s ní v zaměstnání, téměř denně. Bohužel to řeším tím nejhorším možným způsobem.
Jinak úzkost je něco jiného, to je neopodstatněný strach z něčeho nekonkrétního. Strach je pak obava z něčeho konkrétního, co můžeme identifikovat, popsat, případně z toho, co už důvěrně známe, zažili jsme...