Re: Co na posílení imunity?

Mě na oslabenou imunitu pomáhla Echinacea, ale ta se nedopručuje brát více jako 14 dní v kuse. Každé ráno sklenice vlažné vody s citronem na lačný žaludek. To pomáhá i sklidňovat žaludeční šťávy a českécolostrum. HLAVNĚ, ale psychická pohoda, když jsem byla ve stresu byla jsem i častěji nemocná U dětí to je to samé, hlavně pokud je na ně dělán větší nátlak X kroužků, jazykové kurzy atd. Děti jsou děti a potřebují mít více odpočinku a i v začátku školní docházky mít prostor na hru.