|
sobota 20. dubna, 15:15 Svátek má Marcela
|
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Zdraví a fitness
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
zpět do na seznam příspěvků
Příspěvky v diskuzi vyjadřují názory jednotlivých diskutujících. Redakce serveru nemůže ovlivnit jejich obsah.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Re: Bolest zad
O různých bolestech a následném léčení jsem přečetla dost zde [www.zdravi-hubnuti.cz]
Re: Bolest zad
Re: Bolest zad
Na bolest zad mě pomáhá brufen
Re: Bolest zad
Bolest zad podle mě vychází ze špatného životního stylu a měla by se prodiskutovat s lékařem. Mě třeba poslal na rehabilitace a to cvičení mi začalo tak pomáhat, že jsem se začala více zajímat a objevila cvičení s SM systémem. Hodně informací o tom píšou například tady [www.hubnuti-jak.cz], rozhodně mrkněte a vyzkoušejte
Mně to pomohlo maximálně.
Re: Bolest zad
no pokud to není zdravotně ,tak bolesti zad jsou klasická civilizační choroba aka nehýbu se. Je potřeba cvicit svalstvo atd.
Re: Bolest zad
bolesti zad mám už z dětsvtí, když jsem dost sportovala. Civilizační ani ze špatného životního stylu to opravdu není
Re: Bolest zad
je rozdíl, když bolí záda ve dvaceti a v sedmdesáti. Zrovna chodím na RHC a chodí tam spousta mladých, pokud nemají přímo postiženou páteř, je to nedostatkem pohybu už od dětství- sezení u PC a TV. I sestra to říkala, že si radši nechají napsat rehabko, než aby změnili styl, nebo chodili cvičit. Taky si pamatuju že na základce chodila doktorka a kdo se hrbil, chodil na nápravný tělocvik.
Re: Bolest zad
Má tady někdo neuropatii a zároveň altrozu v koleně? Nikomu to nepřeju. Je ale zajímavé co je horší, někdy o koleně ani nevím .. dneska jsz myslela. Že chcipnu, nemohla jsem dolest domů.Zvednout nohu a překročit práh, je jak by mě natahovali na mučidlech. Na WC už mám ty přísavný držaky, abych si sedla a zase vstala. A hlavně to stihla
držaky,
Re: Bolest zad
Tak znovu chodím na RHC, s bolestí mi ale pomohly infuze, ted´ cvičím metodu SM, není to sadomaso
, ale cvičení s gumovými lany a je to bez větší námahy, ale účinné. Zpevní to páteř , pomúže při vyhřezlé plotýnce, no už jsem si je koupila domů.
Kordul ,obě kolena mám v háji, obě několikrát punktovaný, někdy se to dá, ale nesmím dělat určité pohyby, tak jsou v klidu. Ale tento týden se ozvalo levé, musela jsem zaobat Biofenac. No je to na prd.
Re: Bolest zad
Něco podobného mám v tělocvičně. Je to něco jako gumicuky, dlouhé asi 2,5m a dobře se s tím protahuje.
Re: Bolest zad
Pinko, Kordulko, je to i počasím teď. U nás se to projevilo i na kocourovi. Ten kdysi potrhaný od psa, měl dost složitou operaci na kyčli, prakticky nemá kyčelní kloub ale nebylo to na něm po rozchození vidět. Ale přece jen asi trochu víc zatěžoval záda a druhou packu a teď najednou začal divně chodit. Přikrčený zadek, oslabené zadní packy. U doktora mu diagnostikovali artrozu, kterou teď rozbouřilo počasí a chlad. Dostal injekci a sirup. Zdá se, že trochu zabírá, začíná víc chodit a sám to různě víc zatěžuje a jakoby procvičuje.Už aby zima skončila.
Re: Bolest zad
Určitě i počasí, kolem mě si hodně známých zrovna ted´ taky stěžovalo. No a zvířátka si určitě umí pomoci i trochu sama, to je v přírodě instinkt.
Re: Bolest zad
O bolesti zad bych mohla psát romány. Jako holka jí jsem třikrát v týdnu měla tréninky, a jak se říká sportem ke zdraví a trvalé invaliditě. Od 15ti mám problémy se zádama. Můj ex byl po operaci páteře a je doteď v invalidce. Dceři před rokem vypadla plotna a má také problémy. Doteď chodí k psychoterapeutovi. Tak držím palce ať vám je brzo líp
Re: Bolest zad
Chtěla jsem jet na zahradu, ale neohnu nohu v koleně, brzda, plyn je problém.Děda mě nepustil, že bych někde vlítla. Kevin a Mikeš/ soused, se odeme nehnou. Jak já jsem nasraná